DUATLÓN PROMOCIÓN CON BICICLETA DE MONTAÑA CIUDAD DE VALLADOLID 2019

El próximo domingo 13 de octubre se celebra el XIX Duatlón Cross Ciudad de Valladolid en el Pinar de Antequera.

A continuación os dejo la información más relevante y el enlace de la página para inscribiros.

HORARIOS

DOMINGO 13 DE OCTUBRE DE 2019:

8:30 | RECOGIDA DE DORSALES PRUEBA ABSOLUTA Y CADETE. Las pruebas menores pueden recogerlo hasta 15’ antes de su salida.

9:00 | APERTURA DEL ÁREA DE TRANSICIÓN PARA PRUEBA ADULTOS Y CADETE

09:45 CIERRE DEL CONTROL DE MATERIAL DE LA PRUEBA ADULTOS Y CADETE

10:00 Salida prueba absoluta y cadete.

11:40 FIN DEL TIEMPO PARA RECOGIDA DE MATERIAL DE LA PRUEBA DE ADULTOS

APERTURA DEL ÁREA DE TRANSICIÓN PARA PRUEBA DE MENORES SEGÚN ACABEN LOS ADULTOS

12:00 Salida menores (El orden las pruebas será el siguiente: Infantiles, alevines, benjamines y pre-benjamines)

12:15 (aproximadamente) Ceremonia entrega de premios categoría absoluta y cadete.

14:00 (aproximadamente) Ceremonia entrega de premios de las categorías menores.

DISTANCIAS

PREBENJAMÍN: 400mts (1 vuelta)-1km (1 vuelta)-400mts (1 vuelta).

BENJAMÍN: 500mts (1 vuelta)-2km (2 vueltas)-500mts (1 vuelta).

ALEVÍN: 1km (2 vueltas)-3km (1 vuelta larga+1 vuelta corta)-500mts (1vuelta).

INFANTIL: 1’5km (3 vueltas)-4km (2 vueltas)+500mts (1 vuelta).

ABSOLUTA y CADETE: 4km (2 vueltas)-12km (2 vueltas)-2km (1 vuelta).

INSCRIPCIONES:

https://www.triatloncastillayleon.com/evento/duatlon-cross-promocion-valladolid/#1511871414718-037c7c22-dd64af52-9ec88508-4f19

X CROSS DE LA POLICÍA MUNICIPAL DE VALLADOLID

El próximo martes 23 de Abril se celebrará a las 11 de la mañana en el paseo de Obregón (Barrio de la Victoria, Valladolid) el décimo Cross de la Policía Municipal.

Podéis participar en dicho cross ya que hay categorías infantiles. A continuación os dejo el enlace con toda la información.

Información e inscripciones: http://runvasport.es/

¡Animaros a participar!

ULTIMATE

Se trata de deporte colectivo sin contacto entre jugadores. Es una modalidad deportiva que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee (disco volador) y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Y es que, una de sus características más llamativas es la ausencia de un árbitro, ya que el deporte se regula por el espíritu deportivo de cada jugador y equipo. 

Fuente:https://es.wikipedia.org/

OBJETIVO DEL JUEGO

Se juega entre dos equipos de 7 jugadores. El equipo en posesión del disco es el atacante y tiene como objetivo avanzar, mediante sucesivos pases del disco entre sus jugadores, hasta anotar un tanto al equipo contrario. Pero algo muy importante, los jugadores no pueden caminar ni correr mientras tienen el disco en las manos.

Se marca un tanto cuando un jugador del equipo atacante recibe, dentro de la zona de gol del otro equipo, un pase de un compañero. Por el contrario, el objetivo del equipo defensor es interceptar un pase del otro equipo y convertirse en equipo atacante.

EL TERRENO DE JUEGO

Un rectángulo de 110 m. de largo por 37 m. de ancho, dividido en tres zonas bien diferenciadas: una zona central de 64 m. de largo, y dos zonas de gol en los extremos de 23 m. de largo.

http://blogumhef.blogspot.com.es/

REGLAS BÁSICAS DE JUEGO

• El disco debe ser desplazado únicamente mediante pases. Está prohibido hacerse un autopase.
• No se puede correr con el disco en la mano. En caso de recibir un pase en carrera, se permite hacer un pase inmediato, o dar los mínimos pasos necesarios hasta parar.
• El disco se puede tener en la mano hasta 10 segundos. En ese tiempo se puede pivotar sobre un pie; no se puede arrebatar el disco a un jugador.
• Cuando un disco cae al suelo o sale fuera de banda, es falta del último jugador que lo tocó; saca el equipo contrario desde el punto donde quedó el disco o salió fuera.
• Si un equipo que defiende intercepta un pase del equipo contrario, sigue el juego, pasando a ser automáticamente equipo atacante, en tanto que el otro equipo se convierte en defensor.
• Es falta defender dos jugadores a la vez sobre un atacante.
• Ante un disco en el aire que coge simultáneamente un atacante y un defensor, tiene preferencia el primero.
• Prohibido el contacto entre jugadores; un defensor no puede defender a menos de un paso de distancia del  atacante, ni golpearle la mano en el lanzamiento.
• Los jugadores pueden desplazarse libremente por toda la superficie del terreno de juego, incluidas las zonas de gol. No  existe el fuera de juego.
• Si un jugador defensor comete falta dentro de su zona de gol, saca el equipo contrario desde fuera de dicha zona, pero  en el punto más cercano al lugar de la falta.
• Cuando un equipo consigue gol, cambia de campo automáticamente y hace el saque de puesta en juego.

OTROS ASPECTOS INTERESANTES DEL JUEGO

• El disco: Se puede utilizar cualquier disco siempre que los capitanes de los equipos lleguen a un acuerdo. Si no hay acuerdo se utilizará un disco de 165 gr. En nuestras clases, utilizaremos los discos de foam, ideales para trabajar con seguridad los lanzamientos y las recepciones.
• Saque de puesta en juego: Se realiza al principio de cada período y después de cada gol. Se realiza lanzando el disco hacia delante y sólo lo  puede recibir el equipo contrario al que hace el saque. Hasta que se realice el saque, todos los jugadores deben estar en  sus respectivas zonas de gol.

WORLD CHASE TAG

¿Quién dijo que jugar al pilla-pilla no era divertido? Pues ahora se ha convertido en un deporte, el Word Chase Tag. Si quieres conocer un poco más puedes ver los siguientes vídeos y entrar en el enlace de la página oficial.

https://www.worldchasetag.com/

CARRERA SOLIDARIA "CORRE POR UNA CAUSA"

El próximo domingo 24 de febrero a partir de las 11:00 horas se celebrará en Arroyo de la Encomienda la 8ª Carrera solidaria "Corre por una causa". El objetivo es recaudar fondos para la Educación y el derecho de las niñas de países de África y de América Latina.

La carrera tiene un carácter no competitivo y ofrece disciplinas para niños y niñas desde los 3 a los 11 años.

Os dejo a continuación el enlace a la página que organiza la carrera por si os interesa pasar una mañana solidaria y de ejercicio.

                                     https://www.correporunacausa.org/carrera-valladolid/